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Beratungsablauf
Informations-Gespräch
Bei einem unverbindlichen Telefonat erläutern Sie mir Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und Ziele und
Bei einem unverbindlichen Telefonat erläutern Sie mir Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und Ziele und
wir klären gemeinsam die Schritte die nötig sind, diese Ziele zu erreichen. Bei Interesse an einer Ernährungsberatung erstelle ich Ihnen einen Kostenvoranschlag und lasse Ihnen die notwendigen Formulare (ärtzl. Notwendigkeitsbescheinigung, Antrag für die Krankenkassen) zukommen.
Dieses Informationsgespräch ist selbstverständlich kostenlos.
Erstgespräch
Bei unserem ersten Treffen erfolgt eine ausführliche Anamnese, die mir einen Überblick über
Bei unserem ersten Treffen erfolgt eine ausführliche Anamnese, die mir einen Überblick über
Ihre aktuelle Lebenssituation, Ihren Gesundheitszustand (Laborwerte, Symptome) und über
ggfs. vorhandene Erkrankungen verschafft. Sie erhalten erste individuelle Ernährungsempfehlungen sowie ein Ernährungstagebuch für die folgenden Tage. Zusätzlich ist es möglich, eine EDV-gestützte Nährwertanalyse zu erstellen, die zeigt, wie ihr aktueller Ernährungsstand ist und wo es ggfs. Defizite gibt.
2. Beratungsgespräch
Grundlage bietet hierfür vor allem das von Ihnen geführte Ernährungstagebuch. Gemeinsam erarbeiten wir Verbesserungsvorschläge und Austauschmöglichkeiten, die Sie mit gutem Gefühl und Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren können. Falls gewünscht, können auch konkrete Ernährungspläne erstellt werden.
Folgeberatungen
Abhängig von dem Anliegen und der Zielsetzung der Beratung, variieren die Themen der folgenden Beratungsgespräche. In diesen Terminen möchte ich Sie vor allem bei Ihrer Ernährungsumstellung betreuen und begleiten. Sie bieten Ihnen die Möglichkeit, Fragen zu klären und Anregungen mitzunehmen, um Ihr neues Ess- und Trinkverhalten zu festigen.
Abschlussgespräch
In einem abschließenden Termin überprüfen wir gemeinsam, inwiefern die anfangs definierten
2. Beratungsgespräch
Grundlage bietet hierfür vor allem das von Ihnen geführte Ernährungstagebuch. Gemeinsam erarbeiten wir Verbesserungsvorschläge und Austauschmöglichkeiten, die Sie mit gutem Gefühl und Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren können. Falls gewünscht, können auch konkrete Ernährungspläne erstellt werden.
Folgeberatungen
Abhängig von dem Anliegen und der Zielsetzung der Beratung, variieren die Themen der folgenden Beratungsgespräche. In diesen Terminen möchte ich Sie vor allem bei Ihrer Ernährungsumstellung betreuen und begleiten. Sie bieten Ihnen die Möglichkeit, Fragen zu klären und Anregungen mitzunehmen, um Ihr neues Ess- und Trinkverhalten zu festigen.
Abschlussgespräch
In einem abschließenden Termin überprüfen wir gemeinsam, inwiefern die anfangs definierten
Ziele erreicht wurden. Wenn nötig, werden langfristige Ziele gesetzt und Kontrolltermine vereinbart.
